การรักษาโรคกระเพาะ

ผู้คนนับล้านทั่วโลกได้รับความเดือดร้อนจากกระเพาะและในขณะที่อาการนี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อชีวิตสามารถลดคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก กระเพาะอาหารอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุชั้นในของกระเพาะอาหารและอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างตั้งแต่การติดเชื้อจนถึงการรับประทานอาหารจนถึงการผ่าตัดโรคกระเพา มีการวิจัยจำนวนมากที่ได้รับการทำในสาเหตุการพัฒนาและการรักษาโรคกระเพาะ

งานวิจัยชิ้นนี้ได้ถูกนำมาใช้เพื่อตีความตำนานมากมายให้เป็นสาเหตุโรคกระเพาะและผู้ที่มีความเสี่ยงโดยเฉพาะ ให้เราตรวจสอบบางชั้นเรียนของคนที่สามารถกล่าวได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีความเสี่ยงของโรคกระเพาะ คนกลุ่มแรก ๆ ที่มักเป็นโรคกระเพาะเป็นคนที่กินแอลกอฮอล์ แม้ว่าจะไม่มีผลเสียต่อการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ แต่คนที่กินปริมาณที่มากเกินไปและเป็นเวลานานจะทำให้ตนเองเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะ

โรคกระเพาะคือการรับประทานอาหารรสเผ็ด

ในขณะที่อาหารส่วนใหญ่มีรสชาติที่ดีกว่าอย่างมากถ้าปรุงสุกด้วยเครื่องเทศมากกว่าที่ไม่มีผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ในระบบทางเดินอาหารของมนุษย์เป็นเครื่องยืนยันถึงความจริงที่ว่าเครื่องเทศเพิ่มความเสี่ยงของการอักเสบในกระเพาะอาหารชั้นใน บางวัฒนธรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางทิศตะวันออกและบางคนในอเมริกาใต้ใช้เครื่องเทศที่ดีในอาหารของพวกเขาและเป็นเช่นมีความเสี่ยงสูงของโรคกระเพาะ

คนที่เป็นโรคอ้วนมากเกินไปและต้องการที่จะหลั่งปอนด์ส่วนเกินเหล่านี้บางครั้งเลือกสำหรับการผ่าตัดกระเพาะอาหาร นี้เรียกว่าบายพาสกระเพาะอาหารที่ท้องจะทำโดยเนื้อแท้ขนาดเล็กเพื่อให้มีจำนวนน้อยกว่าของอาหาร กับเวลานี้จะหมายถึงการสูญเสียน้ำหนักที่รุนแรง ขณะนี้ได้ทำงานร่วมกับหลายคนแล้วยังมีอันตรายจากการอักเสบ เนื่องจากบางครั้งผู้ป่วยเริ่มรับประทานอาหารเร็วเกินไป นี้สามารถเปิดกระเพาะอาหารเพื่อการอักเสบของเชื้อแบคทีเรียและโรคกระเพาะ

เหล่านี้เป็นชั้นเรียนของคนส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระเพาะ

แม้ว่าจะไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่ก็ให้แนวคิดโครงกระดูกว่าต้องทำอย่างไรเพื่อป้องกันโรคกระเพาะ คุณสามารถบอกได้จากข้อมูลข้างต้นว่ามีขั้นตอนที่สามารถป้องกันได้ หนึ่งปิดหลักสูตรการกินอาหารรสเผ็ดในปริมาณที่พอเหมาะและยังกินของเหลวปริมาณมาก อีกประการหนึ่งคือการออกกำลังกายเพื่อที่จะหลั่งปอนด์ส่วนเกินเป็นวิธีที่มีสุขภาพดีมากกว่าการเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระเพาะอาหารเนื่องจากการผ่าตัด

กระเพาะอาหารอักเสบมักถูกกระตุ้นโดยอาหารไม่ย่อยซึ่งเป็นสาเหตุของการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร เมื่อกรดถูกผลิตในปริมาณมากเกินไปในระบบทางเดินอาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหารนั่นคือเมื่อกระเพาะอาหารอักเสบเกิดขึ้นตามธรรมชาติ มักจะแย่ลงด้วยความเครียดแอลกอฮอล์สารเคมีการผ่าตัดการบาดเจ็บสาหัสหรือเจ็บป่วย ในกรณีที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้นอาจทำให้เลือดออกในลำไส้รุนแรงได้

การรักษายอดนิยมสำหรับการนอนไม่หลับ

นอนไม่หลับ สำหรับหลายคนเราค่อนข้างยากที่จะปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตส่วนตัวของเราเมื่อพูดถึงการตีกระสอบหรือแม้กระทั่งการกำหนดเวลานอน แต่ถ้าหากคุณนำคุณสู่การนอนหลับที่ไร้ที่ติจริงๆแล้วมันน่าจะเป็นประโยชน์ การเยียวยาที่ดีที่สุดสำหรับการนอนไม่หลับจะช่วยให้คุณได้รับการนอนหลับโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แต่แล้วถ้าคุณคิดว่าไม่เป็นไรแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับการนอนหลับ แต่ค่อนข้างถูกที่เวิร์กสเตชันหรือธุรกิจ ให้เราล้างข้อมูลด้วย ร่างกายอาจทำงานได้ดีถึงข้อ จำกัด บางอย่างหรือสิ่งที่เรารู้ว่าเป็นเกณฑ์ เมื่อมันเกินกว่าระบบที่สำคัญอาจเริ่มชำรุด การนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมนุษย์ ระหว่างการนอนหลับระบบที่สำคัญของร่างกายได้รับการบำรุงรักษาและฟื้นฟู ถ้าการนอนหลับไม่เหมาะสมเวลาในการแก้ปัญหาเพื่อการนอนไม่หลับเป็นเรื่องสำคัญก่อนที่สิ่งต่างๆจะกลับไม่ได้ ตัดอึให้

มาเรียนรู้การเยียวยาบางอย่างสำหรับการนอนไม่หลับ

1.รวมแมกนีเซียมที่ประกอบด้วยอาหารที่ทำงานเป็นยาระงับความรู้สึกตามธรรมชาติ ขาดแมกนีเซียมได้รับการค้นพบว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุของการนอนไม่หลับ การเยียวยาที่ดีที่สุดสำหรับการนอนไม่หลับนั่นคือเหตุผลที่ควรรวมอาหารแมกนีเซียมเช่นพืชตระกูลถั่วและเมล็ดพืช นอกจากนี้ยังมีผักสีเข้มผักใบเม็ดมะม่วงหิมพานต์ธัญพืชและยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็นอย่างดี

2.การแก้ปัญหาการนอนไม่หลับอาจรวมถึงอาหารว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตอาจทำให้เกิดการนอนหลับตามธรรมชาติ ธัญพืชด้วยเหตุนี้อาจต้องทานก่อนนอน อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าคุณเก็บขนมหวานไว้

3.การออกกำลังกายทางร่างกายและจิตใจถือได้ว่าเป็นการเยียวยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนอนไม่หลับ เรียนรู้โยคะและ pranayama เทคนิคการหายใจ ที่ช่วยระงับความก้าวร้าวและปรับฮอร์โมนและสารเคมีในสมอง การศึกษาที่ Harvard University พบว่าการฝึกโยคะ 8 สัปดาห์ช่วยเพิ่มเวลาในการนอนหลับให้เต็มที่

4.การมองไปที่ฉากผ่อนคลายและสีที่น่ารื่นรมย์อาจตกอยู่ภายใต้การเยียวยาสำหรับการนอนไม่หลับ มีการเดินกลางคืนในที่โล่งและวางชิ้นผนังที่ดีของสีเขียวผ่อนคลายสีฟ้าหรือสีม่วงในห้องนอน

5.Kava Valerian, Ashwagandha, Brahmi เป็นต้นเป็นสมุนไพรที่สามารถพิจารณาได้ว่าเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยสำหรับการนอนไม่หลับ ในตลาดรูปแบบที่ใช้ได้สำหรับสมุนไพรเหล่านี้ประกอบด้วยแคปซูลยาเม็ดสารสกัดในรูปของผงเป็นต้นอย่างไรก็ตามควรติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องเพื่อดูปริมาณและระยะเวลาในการรักษา

6.การนวดร่างกายและศีรษะโดยใช้น้ำมันหอมระเหยเป็นสอง วิธีในการเยียวยาธรรมชาติที่ สำคัญ จ้างมืออาชีพนวดสำหรับการนี้และคุณเริ่มต้นการนอนหลับเหมือนทารก

ทางเลือกที่ดีสำหรับการดูแลอาการสมาธิสั้นเบื้องต้น

บางครั้งฉันสงสัยว่าการรักษา ไม่เกี่ยวข้องกับยาแอมเฟตามีนจะเป็นเช่นความกลัวในการวินิจฉัยผู้ใหญ่ การตรวจคัดกรองและการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ใหญ่ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ระดับสูงสุดของการดูแลให้กับลูกค้าของคุณ หลายคนตั้งคำถามว่า สมาธิสั้นสำหรับผู้ใหญ่เป็นคำวินิจฉัยที่ถูกต้องหรือไม่ อันที่จริงหลายคนอ้างว่า ได้รับการวินิจฉัยมากกว่าแล้วและมีการกระตุ้นยาเกินขนาด จิตแพทย์กลัวที่จะกลายเป็นหนึ่งในแพทย์เหล่านี้ที่ แม้จะมีความจริงที่ว่ายากระตุ้นเป็นมาตรฐานของการรักษาสำหรับผู้ใหญ่ สมาธิสั้น, หรือไม่คนที่มี สมาธิสั้นไม่ควรบานพับในการรักษา แต่แทนที่จะประเมินที่เหมาะสมและการวินิจฉัย

มีบางคน ว่ามี สมาธิสั้นแต่ในความเป็นจริงมีเงื่อนไขอื่นหรือไม่ แน่ใจ และหลายคนเป็นนักศึกษาวิทยาลัยใช้สารกระตุ้นเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพหรือพลังงานของตนเอง อย่างไรก็ตามบ่อยกว่าไม่ได้ผู้ใหญ่ สมาธิสั้นได้รับการวินิจฉัยและอยู่ภายใต้การรักษา ผู้ใหญ่เพิ่มมีผลกระทบอย่างน้อย 5% ของประชากรและเป็นที่คาดว่าเกือบ 75% ของผู้ใหญ่ที่มี สมาธิสั้นไม่เคยได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องหรือการรักษาที่มีประสิทธิภาพ อ้างอิงจากราฟาเอลโคลอร์แมนศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและผู้อำนวยการฝ่ายฝึกอบรมทางคลินิกที่มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ในนิวยอร์กและเป็นหนึ่งในผู้ที่มีอาการสมาธิสั้นประมาณร้อยละ 5 ถึง 5 วิทยากรบรรยายสรุป ค่าใช้จ่ายในการตรวจวินิจฉัย

สมาธิสั้นก่อให้เกิดการด้อยค่าตลอดชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ

ในจำนวนที่มีผลต่อ ยังไม่ได้รับการรักษาจะส่งผลกระทบต่อสถานะทางการเงินความสำเร็จด้านการศึกษาความสัมพันธ์และแม้กระทั่งสุขภาพ ฉันได้เห็นผู้ป่วยหลายร้อยรายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาซึ่งเป็นโรคสมาธิสั้นมานานหลายทศวรรษ บางคนอาจสงสัยว่าบางอย่างไม่ถูกต้องหรือว่าโรงเรียนและชีวิตเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขามากกว่าเพื่อนของพวกเขา เมื่อพวกเขาเริ่มเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ สมาธิสั้นตระหนักว่าความท้าทายของพวกเขาเกิดจาก

โรคสมาธิสั้นและพบว่ามีการรักษาที่มีประสิทธิภาพพวกเขามักจะถูกทิ้งไว้สงสัยว่าทำไมครูผู้ปกครองของพวกเขาและเวิ้งว้างก่อนหน้านี้หรือจิตแพทย์ไม่ได้รับการ สมาธิสั้นตัวอย่างเช่นในวันอื่น ๆ ฉันเห็นเด็กวัย 26 ปีที่เคยปรึกษากับโรงเรียนกฎหมายของเขาเกี่ยวกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ลูกค้ารายนี้ไม่เคยสงสัยว่าเขามีสมาธิสั้น เขาทำงานได้ดีในโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัยและได้รับการยอมรับในโรงเรียนกฎหมายชั้นนำ แต่ก็ไม่ได้ทำโดยไม่ต้องมีราคามากที่จะจ่าย เขากังวลมากและกลัวที่จะล้มเหลว ดังนั้นเขาจะใช้เวลามากมายในการศึกษากังวลและเตรียมพร้อม

โรควิตกกังวลโดยทั่วไปและพยายามที่จะรักษาอาการของเขาด้วยยาซึมเศร้าและเบนโซ ยาเหล่านี้จะทำให้เขารู้สึกหดหู่เศร้าหมางและมีหมอก ขณะที่ฉันสำรวจประวัติศาสตร์ของเขาเขาบอกผมว่าเขาประพฤติตนเป็นเด็กดี แต่มักจะฝันดีในชั้นเรียน เขามีปัญหาในสังคมกับเพื่อนของเขาและรู้สึกเหมือน สมาธิสั้นเด็กคนอื่นเล่นตามกฎที่เขาไม่เคยได้รับการสอน คนมักเรียกเขาว่านักเรียนนายร้อยอวกาศและพ่อแม่ของเขาทำให้เขาได้รับการทดสอบหลายครั้งเพราะเขาได้ยินว่าเขาไม่ฟัง